H.264とH.265（HEVC）は、どちらも動画を小さく圧縮するための方式（コーデック）です。H.265は新しい方式で、同じくらいの画質をより少ないデータ量で記録することを目指して作られています。その代わり、再生や編集にはパソコン・スマホの対応と性能が必要です。互換性を重視するならH.264、容量や高画質（10bitなど）を重視するならH.265が選び方の目安です。
2つの違い
| 項目 | H.264（AVC） | H.265（HEVC） |
|---|---|---|
| データ量 | 多め | 同じ画質なら少なくしやすい |
| 再生できる機器 | ほとんどの機器・ソフト | 比較的新しい機器・ソフト。対応状況を確認 |
| 編集の重さ | 軽め | 重め。ハードウェア対応のあるパソコンなら快適 |
| カメラでの選択肢 | 多くの機種 | 4K・10bit記録などで選べる機種がある |
「コンテナ」との違い
MP4やMOVは、映像と音声をまとめて入れる入れ物（コンテナ）の形式です。H.264・H.265は、その中の映像の圧縮方式です。同じMP4ファイルでも、中身がH.264のこともH.265のこともあります。
選ぶときのポイント
- 家族や友人にそのまま渡す・古いパソコンで再生するなら、H.264が無難です。
- 編集ソフトが対応しているか、パソコンでなめらかに再生できるか、短いテスト動画で確かめましょう（編集ソフト）。
- Log撮影など色を大きく調整する予定なら、10bitで記録できる形式が有利です（Log撮影）。
写真のHEIF形式も、H.265と同じ系統の圧縮技術を使っています（JPEG・HEIF・TIFF・PNGの違い）。